要挑选没有开放的花苞或者是初开的花朵，先去掉花梗、花萼，将花冠向下摊成薄层，用烤箱烘干或者是用文火烘干。泡茶的时候取出两三朵放在茶杯中，倒入95度的热水直接冲泡，最好焖泡3分钟左右，这样可更好的发挥栀子花的功效。可多冲泡几次，直到香味散尽再倒掉。
要挑选没有开放的花苞或者是初开的花朵，先去掉花梗、花萼，将花冠向下摊成薄层，用烤箱烘干或者是用文火烘干。泡茶的时候取出两三朵放在茶杯中，倒入95度的热水直接冲泡，最好焖泡3分钟左右，这样可更好的发挥栀子花的功效。可多冲泡几次，直到香味散尽再倒掉。
栀子花想要泡茶喝要挑选没有开放的花苞或者是初开的花朵，这样的花朵食用价值更高。摘取之后先去掉花梗、花萼，然后将花冠向下摊成薄层，用烤箱烘干或者是用文火烘干都行。
将烤干或者烘干的栀子花取出两三朵放在茶杯中，然后倒入95度的热水，直接冲泡，倒入热水后再焖泡3分钟左右，这样可更好的发挥栀子花的功效，使它的精华融入到水中。栀子花可多冲泡几次，直到香味散尽再倒掉。
栀子花泡茶的好处主要体现在四个方面。一是可清热凉血，栀子花苦寒，能入血分而消邪热。二是可化痰止咳，栀子花能抑制住细菌生长，稀释痰液，有化痰止咳的作用。三是可泻火除烦，能帮助治疗外感热病，心胸烦闷不眠的情况。四是可通便，因为栀子花中含有纤维素，能宽肠通便，促进大肠蠕动，帮助大便排泄，预防痔疮。
1、风信子：风信子的花色丰富多彩，如同盛开的花柱，带有阵阵的花香。2、昙花：昙花开花非常少见，花型较大，花朵呈漏斗状，带有芳香。3、鸢尾花：鸢尾花的花朵颜色为蓝紫色，花药鲜黄色，花丝细长。4、百合花：百合花的花型大，花色很鲜艳。5、其他：还有郁金香、玫瑰、海棠、茶花、鹤望兰、桔梗花、罂粟花等。
从鹰潭的气候特点来看，大部分植物都可栽培。适合养殖的植物有花毛茛、飞燕草、蛇鞭菊、黑心菊、毛地黄、绣球花、桂花、兰花、月季、玫瑰、牡丹、迎春花、杜鹃、含笑、茶花、桃花、梅花、郁金香、金盏菊、虞美人、天竺葵、菊花、紫薇、百合、风信子、荷花、粉黛乱子草、腊梅、绿梅、油菜花、马鞭草、蝶恋花、紫云英等。
湘潭属于典型的亚热带温湿气候，气候适宜，无霜期长，利于植物生长。可栽培满天星、矮牵牛、雏菊、孔雀草、翠菊、太阳花、杜鹃、红继木、迎春花、秋海棠、千日红、月季、天竺葵、大岩桐、石楠、金鱼草、百合、菊花、紫藤、山茶花、康乃馨、万寿菊、铁线莲、樱花、一品红、火棘、芍药、广玉兰、樱花、瓜叶菊等。
1、绿萝：绿萝是好养的室内盆栽植物，养护简单，非常耐阴。2、仙人球：仙人球耐干旱，有极强的生命力，能改善空气质量。3、吊兰：吊兰不需要耗费太多精力养护，枝叶舒展好看。4、君子兰：君子兰的叶子厚实，也能净化室内的空气。5、其他：还有虎皮兰、虎刺梅、橡皮树、常春藤、金钱树、玉树等。
郴州属于亚热带季风气候，大部分常见植物都可养护。例如金银花、三色堇、啤酒花、千日红、满天星、杜鹃、矮牵牛、孔雀草、羽衣甘蓝、广玉兰、秋海棠、红继木、迎春花、桂花、唐菖蒲、月季、大岩桐、石榴、翠菊、石楠、金鱼草、一品红、百合、菊花、山茶花、康乃馨、铁线莲、火棘、樱花、万寿菊、雏菊、瓜叶菊、芍药等。
玉树属于典型的高寒性气候，气候多变，环境严酷。不过也有适合栽培的植物。例如格桑花、太阳花、金盏菊、鲁冰花、鼠尾草、波斯菊、鸡冠花、百日草、非洲菊、牵牛花、美人蕉、大丽花、柳穿鱼、金鸡菊、大滨菊、蛇鞭菊、蜀葵、丁香、刺玫、木槿、菊花、雏菊、石竹、射干、龙瓜槐、玉簪、榆叶梅等。
